Yoga sur Mesure

AUTONOMIEZ-VOUS AVEC VOTRE PROPRE PRATIQUE DE GUÉRISON

Au Temple D'O, Jodie propose des cours de yoga privés ou semi-privés et personnalisera les cours en fonction de vos besoins et vous donnera les compétences nécessaires pour prendre en charge votre propre santé, dans un cadre naturel magnifique. Ses cours autonomisent le pratiquant en se concentrant sur le moment présent tout en explorant les profondeurs du corps, de l'esprit et de l'âme, le tout avec un sentiment de légèreté et de plaisir à approcher la capacité naturelle du corps à se guérir.

Des cours de yoga privés avec Jodie vous permettent de participer, d'approfondir et d'accélérer votre parcours de guérison. Vous fixerez des objectifs sur vos besoins particuliers et concevrez votre pratique à domicile pour cibler des problèmes spécifiques.

Le Début

YOGA ET LA QUÊTE DE LA SANTÉ

Jodie est éternellement reconnaissante pour tout ce que le yoga lui a ouvert dans le monde. À seulement 7 ans, elle est allée à son premier cours de yoga avec ses grands-parents dans leur établissement pour personnes âgées. Jodie s'était cassé le cou dans un accident de gymnastique et avait passé un an dans un plâtre, le médecin a mis en doute sa capacité à marcher et à vivre sans douleur. Son grand-père était convaincu que c'était son seul espoir de guérison était d'aller au yoga. Elle était si jeune, elle ne savait pas pourquoi elle était là, mais elle a continué parce que les aînés de la classe continuaient de lui donner des chocolats. La récupération a été longue et beaucoup de travail, mais Jodie a non seulement guéri mais est ensuite retournée aux sports de compétition. Alors qu'elle était jeune, elle a continué à suivre des cours de yoga lorsqu'elle souffrait et, dans la vingtaine, elle a pratiqué quotidiennement pour assurer sa santé et sa longévité. C'est alors qu'elle a réalisé le sens profond du yoga: qu'il nous amène à nous connecter consciemment avec nous-mêmes et avec la vie et nous permet de nous réveiller à qui ou ce que nous sommes vraiment et à quoi sert la vie.

Gratitude

REDONNEZ

Jodie est passionnée par l'étude et l'enseignement du yoga, en particulier en connaissant son plein potentiel. Elle a étudié différents parcours yogiques: hatha, vinyassa, thérapeutique, yin, prénatal ainsi que pour les enfants. Jodie aime inspirer les gens à atteindre leur santé optimale grâce au yoga et a enseigné à tous les âges et à toutes les capacités. Dans l'espoir de diffuser les bienfaits de la guérison, Jodie a créé la Fondation Ambaa en 2012, le premier centre de bien-être à but non lucratif de Montréal, où les personnes en convalescence pouvaient suivre des cours thérapeutiques gratuitement afin d'avoir la merveilleuse occasion de guérir sans stress financier. . À Ambaa, elle a développé des programmes qui ont été bénéfiques pour les personnes de tous âges, formes, genres, religions et capacités.

 

Projet spécial

YOGA POUR LA RÉCUPÉRATION DU CANCER DU SEIN

Jodie a travaillé main dans la main avec le CUSM et CanSupport de Cedre et a vu les avantages à grande échelle du yoga thérapeutique, et a également mené des recherches sur ses programmes. Alors qu'elle collaborait avec Cedar's, Jodie a travaillé avec des centaines de femmes atteintes d'un cancer du sein et a développé un programme de récupération de 12 semaines qui a eu des résultats si bénéfiques qu'il a été publié dans une revue médicale. Grâce à The Cure, les cours ont été filmés et sont disponibles gratuitement pour tous!

© 2013 Le Temple d'O

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