Yoga in Nature

Retraite de Bien-être pour le
Jour de la Terre

 

22-24 avril 2022

 

Le mouvement Guérit!

Célébrons ensemble la liberté lors de la Journée de la Terre ! Cette joyeuse retraite nichée au cœur des montagnes laurentiennes vous aidera à libérer naturellement votre être intérieur en libérant le corps, l'esprit et l'âme à travers de délicieux ateliers de yoga, de qi gong et pilates. Profitez de la vie en vous reconnectant à vous-même et aux autres !

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Notre Venue - Manoir Rebelle

Le bâtiment centenaire enchanteur est l'endroit idéal pour renouer avec nous-mêmes, la nature ainsi que la beauté dans tous les aspects de la vie qui nous entoure. Il est niché à côté du Petit Train du Nord et promet d'accueillir un événement magique avec son salon théâtral, ses charmantes chambres et sa cuisine ensoleillée.

Indian Food

Cuisine Karma - Notre Traiteur

Les traiteurs vous feront voyager dans votre assiette, pour éveiller vos cinq sens à travers une cuisine traditionnelle indienne familiale

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Jodie Duplisea - Votre Hôtesse

Jodie Duplisea est aussi mère, thérapeute, enseignante et shaker ! En dehors du travail, elle aime la musique, bouger et voyager. Elle a commencé à pratiquer le yoga à l'école primaire pour se remettre d'un grave accident de gymnastique et cela est devenu une partie de sa vie. Connaissant le pouvoir du corps de guérir naturellement, elle a consacré sa vie professionnelle à étudier et à enseigner les meilleures techniques de guérison naturelle et à aider les autres à gérer le stress et la douleur avec un sentiment de légèreté et de joie. Avec une pratique du yoga de plus de 35 ans et de nombreuses années d'études en yoga, massage, thérapie aquatique et médecine chinoise, elle traite l'esprit, le corps et l'âme de ses clients de manière holistique.

Group Yoga

Itinéraire

Prévoyez d'arriver vers 17 h pour un 5 à 7 pittoresque afin de rencontrer les autres belles âmes qui se rassembleront pour notre retraite. Il sera suivi d'un cours de yoga en mode lent et de yoga nidra. Vous pouvez vous reposer confortablement pour la soirée loin de l'agitation de votre routine quotidienne où votre seule préoccupation est votre bien-être.

Dans l'attente d'un petit-déjeuner sain, suivi d'un atelier de yoga et de méditation qui nourrira votre esprit, votre corps et votre âme. Le manoir est sur Le Petit Train du Nord, nous avons donc le choix de faire du vélo sur le chemin, de nous baigner dans la nature ou même de faire une sieste, selon ce que votre âme désire après le déjeuner. Il y aura un atelier de pilates et respiration avant de dîner ensemble pour le souper. Il y aura une bénédiction du cacao pour la terre samedi soir. Le Manoir a une super ambiance et il y a plein d'espaces pour se détendre tranquillement entre amis et danser !

Le dimanche matin, nous avons le luxe d'une classe de qi gong et auto-massage et d'un délicieux petit déjeuner. Nous trouverons également notre paix et notre bonheur avec un bel atelier de yoga! Après le diner nous aurons un petit cercle d'adieu et pourrons encore avoir le temps de profiter du Petit Train du Nord

* Veuillez noter qu'il peut y avoir de petits changements dans l'itinéraire à mesure que d'autres confirmations arrivent

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Daphnee Rachel Rosenberg 

Son approche et douche et profonde et elle nous invite à s'abandonner, respirer 

et se laissé porter et nourrir par ses différents mouvements de vie... 

...ancrage, fluidité, chaleur, légèreté..

L'invitation, la poussée intérieur, est a l'écoute et l'intuition...

avec l'envie d'embarquer dans cette vague et d'enseigner à partir du coeur...  

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GENEVIEVE PEPIN

Qi Gong

Le Qi Gong est défini comme le travail de la respiration. C'est un puissant outil de transformation et de développement personnel qui nous amène à une pleine conscience de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.

Elle est une praticienne de la médecine traditionnelle chinoise et nous guidera à travers une belle classe de Qi Gong et d'auto-massage pour soulager la tension et le stress.

INVESTISSEMENT

Pour ce week-end mystique pour vous !​

700 $ 

*Supplément de 100$ pour une chambre privée

$444

*tous les acitivités et repas

*Spécial:  Apportez un ami a 1/2 prix

Massothérapie et Reiki disponible durant la retraite des frais supplémentaires. S'il te plaît, reservez votre massage avant l'arrivee.

Informations Supplémentaires

Nourriture :  Pour ceux qui vivent avec des allergies alimentaires et/ou des régimes spéciaux, veuillez m'en informer afin que vos besoins soient satisfaits. Vous êtes invités à apporter du vin / alcool pour les soirées.

 

Veuillez apporter vos propres fournitures de yoga; tapis, bloc, sangle et traversin. Des vêtements confortables pour les cours. Fournitures de douche aussi. Chaussures d'intérieur ou pantoufles pour se promener dans le manoir si vous le souhaitez.

Comme la météo est très imprévisible dans les Laurentides, vérifiez plus près de la date pour voir si nous avons besoin de vêtements et de chaussures d'hiver ou de printemps. Si c'est le printemps, apportez votre vélo pour profiter du Petit Train du Nord!

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