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Yoga

"Le yoga est le voyage de soi, à travers soi, vers soi."

-- La Bhagavad Gita

Grâce à la respiration yogique, notre corps, notre esprit et notre âme s'unissent pour créer l'harmonie. Approfondissez votre voyage de guérison en pratiquant cette ancienne philosophie de guérison.

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LE YOGA ET LA QUÊTE DE LA SANTÉ

Jodie est éternellement reconnaissante pour tout ce que le yoga lui a ouvert dans le monde. À seulement 7 ans, elle est allée à son premier cours de yoga avec ses grands-parents dans leur établissement pour personnes âgées. Jodie s'était cassée le cou dans un accident de gymnastique et avait passé un an dans un plâtre, le médecin a mis en doute sa capacité à marcher et à vivre sans douleur. Son grand-père était convaincu que son seul espoir de guérison était d'aller au yoga. Elle était si jeune, elle ne savait pas pourquoi elle était là, mais elle a continué parce que les aînés de la classe continuaient de lui donner des chocolats. La récupération a été longue et beaucoup de travail, mais Jodie a non seulement guéri mais elle est ensuite retournée aux sports de compétition. Alors qu'elle était jeune, elle a continué à suivre des cours de yoga lorsqu'elle souffrait et, dans la vingtaine, elle a pratiqué quotidiennement pour assurer sa santé et sa longévité. C'est alors qu'elle a réalisé le sens profond du yoga : qu'il nous amène à nous connecter consciemment avec nous-mêmes et avec la vie et qnous permet de nous réveiller à qui ou ce que nous sommes vraiment et à quoi sert la vie.

Yoga

SOYEZ AUTONOMES AVEC VOTRE PROPRE PRATIQUE DE GUÉRISON

Au Temple D'O, Jodie propose des cours de yoga privés ou semi-privés et personnalisera les cours en fonction de vos besoins et vous donnera les compétences nécessaires pour prendre en charge votre propre santé, dans un cadre naturel magnifique. Ses cours rendent le pratiquant autonome en se concentrant sur le moment présent tout en explorant les profondeurs du corps, de l'esprit et de l'âme, le tout avec un sentiment de légèreté et de plaisir à approcher la capacité naturelle du corps à se guérir.

Des cours de yoga privés avec Jodie vous permettent de participer, d'approfondir et d'accélérer votre parcours de guérison. Vous fixerez des objectifs sur vos besoins particuliers et concevrez votre pratique à domicile pour cibler des problèmes spécifiques.

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Yoga pour la Guérison du Cancer du Sein

Des milliers de femmes ont obtenu d'excellents résultats avec la série de 12 classes de Jodie. Prenez le temps de revenir à vous-même pendant que vous regagnez mobilité et force et relâchez la tension et la douleur après vos traitements contre le cancer. Les vidéos des cours de récupération du cancer du sein sont maintenant disponibles gratuitement en ligne.

Online Yoga

Vidéotheque

Étudiez le yoga avec Jodie dans le confort de votre maison. Profitez de nombreux cours gratuits de hatha et de yoga thérapeutique tout en améliorant votre santé.

Tomber Amoureux de Prendre Soin de Soi,
de son corps, de son esprit et de son âme

"Le yoga est la danse de chaque cellule avec la musique de chaque respiration qui crée la sérénité et l'harmonie intérieures."

- Debasish Mridha